信息时报讯 （记者 古晓彤） 昨日，300跑友一起加入了由信息时报社、微社区e家通主办的2018“花城绿捡跑”的环保跑步潮流。明星义工、“广州好人”队及各路跑友秉承着愿花城广州更洁净、更绿色的共同理念，在美丽的荔枝湾景区再次相聚。  明星义工、广州好人助力捡跑  为了让捡跑的环保理念和生活方式更深入民心，主办方特别邀请了“全国最美志愿者”任永全担任绿捡领跑大使，带领300跑友领跑新时尚，以吸引更多人关注到社会公益活动中。  任永全表示，此次“绿捡跑”活动有着独特的标签，是他参加过最有创意的一场环保公益活动，既能达到健身的效果，也能为美丽的花城贡献一份力量，数百跑友用姿态和决心，弘扬着良好的作风。  此外，来自天河、越秀、荔湾、番禺等9个区的“广州好人”，组成好人方队助力本次捡跑活动，希望通过其社会影响力和号召力，让爱护环境能成为日常生活的一部分，让捡跑成为社会各界积极参与的生活方式。  广州好人、“托举哥”周冲也参与其中，他对本次绿捡跑活动赞叹不已。“一般的公益活动只是比较注重形式，而此次活动更有实质性，更贴近参与者的生活，更具有公益环保的意义。”他说，他也常参加去公园捡垃圾、去社区帮老人打扫卫生等公益活动，希望用自己的实际行动带动身边更多人参与到环保公益事业当中。  捡跑既能环保又能健身  作为系列活动的第二场，本场活动将时尚捡跑与“食在广州”元素两者巧妙结合，选择了在荔枝湾景区举行。跑步路线涵盖泮塘到荔枝湾涌一带，那里既是古代羊城八景之一的“荔湾渔唱”，同时也是广州著名的“老字号美食一条街”。  随着一声长笛鸣起，跑友们纷纷大步向前跑，与此同时，不忘捡拾身边的大小垃圾。然而，捡跑并不是“捡拾”与“慢跑”那么简单，其动作大有学问。开跑前，松风跑步俱乐部的专业跑团教练为跑友们进行捡跑跑姿的专业指导，他提醒，很多人直接弯腰下蹲去捡垃圾的动作是错误的，在快速的奔跑中突然停下来进行弯腰下蹲的动作，会对腰、脊柱造成一定的影响。  “正确的捡跑应该是，先观察周边的环境是否安全才停下来，然后先跨出一个腿，两个腿再做小弓步下蹲动作，要注意挺直腰杆和呼气。”该教练介绍说，以正确的姿势进行捡跑，能有效地锻炼到腰腹部、腿部、臀部以及身体核心，是一项多功能健身运动。  捡跑打卡赢取福气“锦鲤”  值得注意的是，本场活动中加入了任务卡的环节。参与者在捡跑时不仅可以沿途领略千年商都饮食文化与风采，还可以发挥自身的创意，以及呼朋唤友参与捡跑的能力，告别“吃土”，赢取一份福气满满的“锦鲤”——汇集玛氏箭牌糖果（中国）有限公司和广东各大知名老字号的美食福利。  活动中，玛氏箭牌糖果（中国）有限公司企业事务副总裁滕钢表示，希望绿捡跑这一活动能让更多市民了解到玛氏箭牌倡导的”包好不乱丢”环保理念，让我们共同创建美丽洁净的家园。  记者看到，沿途上跑友们一边积极捡垃圾，还不忘拍照打卡做任务。  据悉，2018“花城绿捡跑”最后一场活动将在南沙举行，届时将有800多名跑友加入捡跑大军。

  信息时报讯（记者 黄熙灯 通讯员 梁毅飚） 木板装订成小木屋，木屋里插满竹棍、竹筒、松球、丝瓜囊，然后将木屋挂在树上……昨日，部分志愿者在广州动物园飞禽大观现场为鸟儿打造“百宝箱”——昆虫屋，以让鸟儿在自己捕食的同时得到锻炼，恢复天性。据悉，广州动物园的丰容福利工程已升级，丰容工作遍及园内所有动物种类。  昆虫屋是鸟儿的“百宝箱”  你插一根木棍，我嵌一截竹筒，他放一个松球，……11日下午3时许，几个志愿者在飞禽大观鸟趣苑紧张而有序地为鸟儿们打造“昆虫屋”。才几分钟的时间，他们就先后打造了三个“昆虫屋”，然后一一绑牢在树上。  “昆虫屋挂上去就会有昆虫飞进来产卵。”广州动物园相关负责人告诉记者，当昆虫一多，鸟儿就会飞过来觅食，这样它们就会不再依赖人工喂食，成为自食其力者，其捕食能力就会逐渐提高，最后达到野外生存的能力。  “不只‘粮仓’那么简单。”该负责人解释说，昆虫屋不仅可以提供粮食，还可提供娱乐——在鸟儿的眼里，那也是个玩具，鸟儿可以通过觅、啄食等动作，得到食物和乐趣。更重要的是，它们在捕食昆虫的时候要付出更多的时间和精力，其天性得到恢复，各种能力也相应得到提高，从而获得更快乐、自信、潇洒和健康。  粪便尿液能让豹子兴奋不已  把食物藏起来让动物寻找，从而不再“饭来张口”；按照不同的地区和气候模拟生态环境打造笼舍，让动物仿佛生活在“老家”；墙绘花草树木乱石，还动物“真实”大自然环境：……据介绍，广州动物园丰容工作组于今年11月正式成立，根据不同动物的行为习惯及生活习性设计相应的丰容措施，提升园内野生动物的幸福指数。  “这截树木用鹿的尿液浸泡了，豹子闻后立刻兴奋起来。”广州动物园相关负责人一边给记者看视频一边给记者解释。视频中，只见一头豹子闻过树木以后，立刻像变了一头狮子似的，萎靡顿时无影踪，而是变得更威猛：先是在树木上反复来回地闻，然后抬头四望，目光如炬，仿佛一只鹿就藏在附近，而自己马上要采取行动……  “这叫气味丰容。”该负责人介绍说，豹子、老虎等大型猫科动物是顶级的猎手，对气味十分敏感，野外的它们靠气味就能辨别猎物的位置。据了解，丰容工作组成立以来已发动管理人员、饲养员和志愿者为园内的灵长区、草食区、猛兽区的动物馆舍进行了环境丰容、食物丰容、气味丰容等。下一步将继续努力通过丰容，满足园内动物的生理和心理需求。  名词解释  什么是丰容？  丰容(enrichment)，动物园术语。在圈养条件下，丰富野生动物生活情趣，满足动物生理心理需求，促进动物展示更多自然行为而采取的一系列措施的总称。通过构建和改变动物的生活环境，允许动物表现出正常的行为和为动物提供更多选择的机会，用来排解动物的无聊，这是提高动物福利的一个重要技术工作。  丰容的途径包括环境丰容、食物丰容、感知丰容、认知丰容及社群丰容五大方面，其中环境丰容让动物笼舍得到了更大的升级改造，动物不再被冷冰冰的铁笼包围，而是居住在贴近生态自然、屋外野生感更强的居所里。  国际公认的动物福利认为动物们应当享有的五大自由:(1)不受饥渴和营养不良困扰的自由;(2)不受恐惧和忧虑紧张的自由;(3)不受身体和环境不适的自由;(4)不受痛苦、伤害和疾病的自由;(5)能够表达正常天性的自由。一般来说，在人工圈养条件下的野生动物通常较难“享受”到最后那条“自由”，而丰容就是根据动物的生物学特性和原栖息地环境特点，通过采取食物和环境等方面的刺激，使动物展示出更多自然行为、恢复其原有天性。