周公子：  我26岁，政府单位工作，家庭条件也很好。女朋友23岁，相亲认识。  说到脾气，她有时候会莫名其妙地失落，发脾气。不过我都忍了，相处一段时间，觉得她人挺好，也很喜欢我。现在已经订亲了。  但最近，我发现她有很多信用卡都是刷爆的，网贷也有很多。问了才知道，她亲哥哥已经结婚的，外面欠的钱，叫她贷款还钱。她不知道什么原因，就义无反顾地帮他。我叫她问原因，她就是不问。  她做护士，每个月8000多，工作4年一分钱没有存，全部帮哥哥还款了，不肯告诉父母，怕他们受不了。我该怎么办？她哥住父母家，工作到现在一分钱都没给家里，要我女朋友给家里面交水电费，买东西。我怕我日后很累。  答：  为什么从恋爱到结婚，往往需要一年以上？因为，一个人的问题，还有她家庭的问题，往往要时间足够长，才能让你看到。  现在，你就看到了女朋友的问题：她缺乏界限感，倾尽全力去帮助哥哥，不问钱的去向。这貌似是兄妹情深，但实际上，这样的做法，对她自己，对你们未来的小家庭，都是不负责任的。  还有她的家庭问题，你也看到了，哥哥像吸血鬼一样，把妹妹吸个干净。这种作风，你以为结婚后就会改变吗？我看不见得——而你，估计也没信心吧？  家庭重男轻女，就会养出一个讨债的男人，和一个还债的女人。她习惯了为家里的男人付出，日后，她累，你也不会轻松。所以，你还是给些时间彼此，不要太快谈婚论嫁。缓着点，等问题全部暴露出来，你看自己能不能接受，能不能解决，再决定结不结婚吧。周公子  周公子  著名情感专栏作家。  情感问题请发送邮件至richard_1990@sina.com  博客地址：http://blog.sina.com.cn/lqw923  有问必答  周公子：  我认识一个女网友。我跟她说，我想找女朋友，她问我找到了吗，我说没有。于是，她就说，她也想找男朋友，但没找到。请问这是什么意思？  答：  她可能想跟你尝试交往，但也可能，只是她找男朋友没找到，对你有一种“同是天涯沦落人”的惺惺相惜，所以想找你吐吐槽。无论她的意思是什么，至少你们都有寻找伴侣的意愿，而且，对于异性的一举一动，你们又这么敏感在意，那倒不如一起聊聊天，说说心里话。不管能不能交往，至少，给自己一个机会啊。周公子  周公子：  女朋友的爸爸昨天做手术，住院了。今天晚上，女朋友去守夜。她年纪还小，不到20岁。我有些担心她。想表达一下关心，请问应该怎么做？  答：  关心人，一般可从几个方面着手：  一，问候。问她的情况，有没有陪人床可以睡，衣服够不够，有没有蚊子；问老人的情况，病情如何，起夜是否方便，要不要陪同，等等。  二，出主意。熬夜怎样才能对自己伤害小点，晚上怎么照顾病人，等等。  三，安抚情绪。她吐槽，你听着；她伤心，你安慰；她发表意见，你认真聆听，努力表示理解。  四，直接帮忙。去陪她守夜，代叫外卖，等等。要看你有没有条件。  以上几个方面，需要你打电话过去，和她聊天，看聊的情况随机应变。不过，你也不用太紧张，很多时，你多联系她问候她，这本身就让人感到温暖了。  周公子

  伴侣相处，有3个字特别容易引起吵架，那就是：正常人。  “正常人谈恋爱，都恨不得每天打七八个电话，你呢？我不明白你一天到晚在忙什么！”  “正常人看见女朋友一声不吭，都知道肯定是生气啊！肯定要问啊！你竟然说不懂我为什么沉默？你能不能找个好点的理由啊？”  “虽然我的话不好听，但正常人都知道，我是为了你好啊！你有什么好生气的，还要跟我离婚？！你是不是有病啊？”  接下来，肯定就是不欢而散了。  “正常人”这3个字，之所以那么容易引起吵架，是因为它反映了关系的两种状态。  一是伴侣间无法互相理解。  指责攻击的一方常常缺乏共情能力，难以读懂对方的行为和情绪。他们不明白，为什么对方看起来总是不配合，对着干，让自己感到不开心。同时，他们会疑惑：自己明明没做什么啊，为什么对方的情绪会这么大，甚至严重到超出自己的意料之外？……这一切的来龙去脉，都不是他们的认知系统能够解释清楚的。  二是伴侣间无法包容，遇到不了解的事，就要习惯性互相攻击，区区“正常人”3个字，干净利落地把对方划到“不正常”的范围，壁垒分明地宣称“我是对的，你是错的。我是正常人，你才是有病”……面对这种羞辱，如果对方不奋起反击，拉开架势干一场，那反倒显得很不正常了。  其实，伴侣之间，由于成长背景不同，认知方式各异，偶尔无法读懂对方是常见的事。这时，承认自己不理解、看不透，承认对方的做法自有道理，这，才是一种包容的态度。如果失去了包容，动不动就用“你不正常”来互相攻击，关系，又怎么可能长久呢？  周公子

  据英国《每日邮报》6月29日报道，美国心理学协会的一项最新研究发现，对很多美国人来说，假期有减轻压力、增加生活动力以及提高快乐指数的作用。但调查结果又显示，假期所带来的这些积极作用通常在员工回到工作岗位三天后就会消退。  美国心理学协会倡导公司应该采取措施来减轻员工的倦怠感和过度压力，而非寄望休假解决所有问题。协会的科学家们表示，态度就像细菌繁殖一样可以传播，不分好坏。在一个工作环境中，一旦某一个员工开始厌倦工作，这种消极的态度也将会影响到其他人。工作压力不仅会影响员工在工作中的表现，还会损害他们的心理健康。  美国心理学协会的负责人David Ballard博士说：“适量的休息能让人们从压力中恢复过来，并且可以防止职业倦怠。”在接受调查的1500名全职员工中，68%的人表示休假后会以一个更好的情绪回到工作岗位，57%的员工表示休假回来时压力水平将下降，66%的员工表示假期可以让他们重新焕发活力。  在美国，平均每位普通的上班族每年只有10天的带薪休假时间，而欧洲国家的休假时长则是他们的两倍。调查中近30%的员工表示，能抽出时间去度假的前提是要在出发前做完更多的工作。20%的人表示他们在假期期间仍然感到工作压力很大，超过40%的美国员工表示，休假过后回到办公室之前会有恐惧感，在煎熬中所获得的假期记忆就是假期全部的意义所在了。  Ballard博士说：“企业的支持性文化、充足的带薪休假时间、高效的工作制度以及营造信任和公平竞争等氛围都对员工起着重要作用。支持休假的文化体现在工作的方方面面，管理层不应该依赖偶尔的假期来抵消工作带给员工的巨大压力，除非他们能够解决造成压力的根本因素，并在帮助员工减少压力方面做出持续的努力，否则休假的好处可能会稍纵即逝。”