广东省药品监督管理局科普活动为市民答疑
每天敷面膜护肤效果佳?未必

  “有皮肤科医生说,(有患者问)一周到底敷多少片面膜适合?这等同于问他们(医生)一天抽多少根烟好……”日前,广东省药品监督管理局主办“安安有约——食药科普大讲堂活动”,邀请清华大学化工博士黄焱(网名“三亩大叔”)给大家科普如何正确护肤。黄焱建议市民,一周敷面膜不要超过两次。

  信息时报记者 张秀丽

  实习生 黄银虹 通讯员 粤药监

  赛不赢岁月 赢闺蜜就行

  很多人把皮肤分为十多种类别,黄焱认为,这太复杂,普通人难以分辨。如果皮肤用什么都不刺痛,就不是敏感皮。至于油皮还是干皮,黄焱说,“洗完脸后如果半小时后不紧绷了,那应该是中性皮或油皮,否则应该是干皮。”

  黄焱说,护肤品的使用要因人而异,很多人“种草”的产品,并非适用于每个人。有的人大干皮,喜欢用质地比较厚重的产品,但如果把它推荐给油皮的人,对方可能会长痘。“很多大品牌(产品)控油非常有名,但这并不适用于干皮(的人)。如果干皮持续用,会加剧红血丝或者干燥。”

  另外,他强调,很多人觉得护肤目标应该是回到20岁的状态,这个目标是不切实际的,但如果比闺蜜老得慢,这是非常可行的。

  皮肤需频繁彻底清洁?不推荐

  皮肤需彻底清洁,否则毛孔会堵塞?黄焱说,这是谣言。人类皮肤最大的伤害来自日光和清洁。他认为,皮肤无需频繁清洁,皮肤是一个屏障器官,99%的清洁都可以通过温水来处理。“人的皮肤并没有为这种频繁的清洁做好准备。(频繁的清洁)会造成皮肤本身屏障能力的下降,外界有害物质就会进入皮肤深层,造成后续更多的皮肤问题。”黄焱提醒,不要过度依赖清洁产品。如果洗完脸以后,脸略微有点油感,这就是好的清洁,如果洗得脸有点紧绷,那就是过度清洁了。

  大家经常把皮肤“清洁”与“控油”联系在一起。黄焱说,实际上,强力清洁的确能够短暂地把面部油脂去除,但是这没有解决根本问题。控油仍需其他的解决手段。

  黄焱提醒大家,在三种情况下必须注意保湿:洗脸后、在空调和暖气房间时、季节变化时。保湿跟补水经常被混到一起,黄焱说:“其实皮肤不需要补水,皮肤深层70%、80%都是水,表层的水也可以通过深层来提供。”

  每天都要敷面膜?不推荐

  敷面膜保养、拯救皮肤状态是很多女性的选择,甚至有明星自称一天要敷几次面膜。对此,黄焱表示忧心:“有皮肤科医生说,(有患者问)一周到底敷多少片面膜适合?这等同于问他们(医生)一天抽多少根烟好。”

  敷完面膜后,许多人会觉得自己被“补水”了。他解释称,这是因为角质层含水量提高后,光线的透过率大大增加,外界光线更容易透过皮肤表层,从而使皮肤显得通透细滑。同时,底层血液的颜色也更容易“透出来”,因此皮肤会显得白里透红。

  值得注意的是,角质层就像一堵旧式的砖墙,突然被大量的水长时间浸泡,很容易变得松散,甚至出现漏洞。黄焱说:“如果短时间内频繁敷面膜(比如一周两次以上),对皮肤来说就是一个长期的、过量的刺激,很容易引发泛红、瘙痒甚至过敏等问题。”他直言,更严重的情况是,如果皮肤长时间处于这种脆弱不稳定的状态,过分依赖外界水分,保水能力越来越差,皮肤变得更加干燥,容易出现皮脂腺分泌异常、脱皮、爆痘等。因此,他推荐市民,一周敷面膜不要超过两次。